托福大地震！官方重大改革！满分变6分、自适应考试、内容改变｜托福真题｜托福题库｜托你的福

托你的福

托你的福（tuonidefu.com.cn）是ETS【托福官方】合作机构（代码：CN021D11），专注托福、雅思、SAT、GRE培训9年。托福资料、托福改革、托福课程、托福真题库、托福TPO；雅思资料、雅思课程；SAT真题、SAT课程等。

3861篇原创内容

公众号

点击↑托你的福回复"TPO75",领取8套新tpo！

1. 回复“模考”，免费参加托福真题模考

2. 回复托福成绩如“托福98”，获得雅思成绩换算

3. 回复关键词“2025”，获得2025年大范围预测

托福又迎来史诗级改革！

官方ETS重磅发布：家庭考试全面升级、自适应考试强势上线、希腊神话被彻底踢出考场、满分变成6分——直通欧洲标准CEFR……这些绝密的一手资讯，今天通通奉上！

托你的福已受邀参与ETS合作伙伴大会，对于改革的更多信息及官方备考资源，将第一时间发布在托你的福各平台账号。

作为ETS官方合作机构，托你的福给你第一时间带来专业、深度、真实的解析，看完你就知道，未来托福的路，该怎么走。 

2026年1月即将重磅更新！

ETS首次推出了多阶段自适应设计，这意味着托福考试将正式进入“个性化时代”！  这也是托福对作弊黑灰产的最有力的一次打击！绝对程度上确保托福考试的含金量。

与SAT考试类似，自适应考试模式会根据考生在第一阶段的表现调整下一阶段的难度。

简单来说，如果你在阅读或听力初始阶段表现出色，下一阶段就会呈现更难的题目，让你进一步展现高分潜力；  如果表现不太理想，系统则会自动调整为稍易难度，帮助你稳住节奏，避免“难度过高而直接放弃”的窘境。

托你的福将和ETS同步第一时间上线自适应做题系统，让考生在考前能充分体验实考新系统带来的变化。

考生们再也不用担心在考试里遇到“赫尔墨斯”和“珀耳修斯”这些令人头疼的希腊神话了！

ETS改革后，将引入更多与全球学术生活紧密结合的内容，比如环境保护、全球健康问题、科技创新、人工智能、现代社会问题等更贴近年轻人和全球化时代的主题。

这种变化不只是话题选择上的调整，更意味着ETS将更深入考察考生对当代社会议题的理解与分析能力。  这些接地气的主题不仅能减轻学生的备考负担，更能提高考生对考试内容的兴趣。

曾经的托福成绩发布速度，总让考生们望眼欲穿。现在ETS终于做出改变，从2026年起，所有考生都能在考试结束后的72小时内快速查询成绩，硬刚雅思出分时间！

快速公布成绩意味着考生可以更好地安排后续申请流程和备考规划，这对申请季的考生尤其重要。  你可以更自信、更从容地规划接下来的学术生涯。

四十多年以来，托福一直使用120分制的评分体系，但这个分数体系实在是有点尴尬，对非专业人士，特别是家长们来说，显得过于复杂难懂。  这次，托福引入了更加简单明了的1-6级CEFR评分标准。

CEFR（欧洲语言共同参考框架）是全球广泛接受的英语水平评估体系，将语言水平划分为A1（入门级）到C2（精通级）六个等级。

未来，你的托福成绩单上将同时显示0-120分和1-6分的CEFR等级，让考生、家长、学校甚至雇主，都能一目了然地理解你的英语能力。

比如托福95分对应CEFR的C1级，代表能自如处理各种复杂的学术和职业任务，表达清晰而流利。

终于，ETS也意识到考场耳机设备的重要性了！此次改革，ETS携手知名音频品牌Koss为全球考场量身打造全新的立体声耳机。